Сначала говорили об оптимальной суточной норме в 200 граммов молочных продуктов, потом опровергли существование норм.
Заведующая отделением профилактики факторов риска Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава России Дарья Халтурина рассказала о необходимой и безопасной дозе молочных продуктов в день для организма взрослого человека. По ее словам, оптимальной суточной нормой считается 200 гр молочных продуктов: после 400 гр эта доза перестает быть положительной.
Но чуть позже Минздрав опроверг данную информацию. Главный диетолог Минздрава Виктор Тутельян заявил, что никаких норм потребления молочных продуктов не существует. Правда, с уточнением — для здорового человека.
«Если человек здоров и даже болен, но не имеет нарушений пищеварения, употребление молочных продуктов полезно», — цитирует диетолога информагентство ТАСС.
Молочные продукты являются источником полезных для организма веществ, считает главный диетолог. Ограничения могут быть связаны только с пищевой непереносимостью.
