€ 00,00
$ 00,00
Тула 0 °C

Диетологи назвали вредные блюда из картофеля

Диетологи назвали вредные блюда из картофеля
Фото: syl.ru
После обработки овоща в нем повышается уровень крахмала

В интервью радио Sputnik врач-диетолог Ирина Лизун сообщила, что самыми вредными для фигуры являются блюда из обжаренного картофеля. Она отметила, что овощ сам по себе не вреден. Но после обработки уровень крахмала в нем возрастает.

Вредно для организма и пюре, особенно с маслом. Лучше всего людям (особенно тем, кто на диете) подойдет запеченный молодой картофель. Диетолог отметила, что лучше всего его есть с кожурой, так как в ней много полезных антиоксидантов.

Автор статьи
Александра Антоненко
Ваш вопрос
Отправить
Спасибо!
Ваше обращение
было отправлено.