Температура воздуха после крещенских морозов повышалась примерно на градус каждый час. Резкое потепление в Тульской области наступило буквально за день. На вызовы погоды — так называемые «температурные качели» —метеозависимым людям рекомендуют отвечать симметрично, меняя образ жизни. Тем более, что такие резкие перепады температуры будут становиться все чаще.
«Меняйте образ жизни в сторону движения, потому как именно ходьба, легкий бег, плавание способствуют тому, что впоследствии человек легче переносит все перепады и капризы погоды», – цитируют «Метеовести» заведующую консультативно-оздоровительным отделом Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлию Паламарчук.
В Тульской области оттепель будет держаться минимум до конца наступающей рабочей недели. В регионе обещают стабильные +2 градуса, дождь и снег и в целом пасмурную погоду.
