Тульская пресса
Ваш вопрос
Отправить

В Суворовском районе для крещенских купаний оборудована купель

Крещенские купания будут проходить в ночь с 18 на 19 января

В Суворовском районе для крещенских купаний оборудуют купель в селе Березово в Свято-Никольском монастыре.

Крещенские купания традиционно проходят в ночь с 18 на 19 января. В этом году на территории региона будут оборудованы 26 купелей и 12 прорубей — это на четыре больше, чем в прошлом году.


Во время купаний необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Окунаться можно только в специально оборудованных местах, где присутствуют спасатели и медицинские работники;
  • Перед тем, как окунуться, лучше разогреть мышцы с помощью зарядки и пробежки;
  • Подходить к проруби необходимо аккуратно. Принесите с собой удобную обувь, которую можно легко и быстро снять. Лучше всего использовать ботинки или шерстяные носки, а также специальные резиновые тапочки. Помните, что дорожка к проруби может оказаться скользкой, будьте осторожны;
  • Не окунайтесь в прорубь с головой и не ныряйте. Это может привести к резкому сужению сосудов головного мозга, также это увеличит потерю температуры и может привести к шоку от холода;
  • Как можно быстрее после входа в воду достигните нужной вам глубины и, не плавая, вернитесь на берег;
  • Не находитесь в воде дольше минуты, это может привести к переохлаждению;
  • Разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
  • Выпейте горячий чай, чтобы предотвратить переохлаждение и достигнуть максимального эффекта от закаливания.
Хотите поделиться интересной новостью или проблемой? Связаться с нами можно по телефону редакции 52-55-33 в будни с 9:00 до 17:00. Также написать нам в любое время можно в WhatsApp и Telegram по номеру 8 (930) 074-52-17.
Правила публикации комментариев: Все комментарии предварительно проверяются модератором, это может занять некоторое время. При этом ночью срок публикации может увеличиваться. Будьте внимательны - по закону мы не можем размещать комментарии, содержащие нецензурную лексику и оскорбления.
Комментарии для сайта Cackle
Подписывайтесь на канал «Тульская пресса» в Яндекс.Дзен, чтобы узнавать о новостях и взгляде экспертов на важные события.
Добавьте канал «Тульская пресса» в Яндекс.Новости, чтобы узнавать о новостях и взгляде экспертов на важные события.
Новости компаний